Ložnice

Probouzíte se po ránu celí ztuhlí? Sice jste spali pár hodin, ale cítíte se unavení? Možná potřebujete kompletně změnit způsob, jakým spíte. Lidské tělo se vyvíjelo v podmínkách, ve kterých neexistovaly měkké matrace. Protože na holé zemi se asi nikomu chtít spát nebude, inspirujte se u Japonců a pořiďte si futon.

Některé květiny dokážou efektivně čistit vzduch a zbavují jej škodlivých látek, které se mohou uvolňovat z okolního nábytku a koberců.